高血圧の治療・予防や原因と食事

皆さんは、高血圧についてどれだけのことを知っているでしょうか？
血圧が高いだけ。そう思っている人もいるかもしれません。
しかし、高血圧には様々な危険が潜んでいます。

サイレントキラー。

これは、アメリカでの高血圧の呼び名です。この名前が示すとおり、高血圧はその存在に気がつかないことが多いのです。高血圧は目立つ自覚症状がありません。症状があまりない為に、気がつくと高血圧になっていることがあります。 なかなか気づくことが出来ない高血圧ですが、高血圧には２つの種類あります。

続発性高血圧（二次性高血圧）と本態性高血圧。

この２つの高血圧は、原因がわかっているか、いないかで分けられます。続発性高血圧は、病気が原因だとわかっています。このタイプの高血圧は、原因である病気を治療することで高血圧が改善されます。 本態性高血圧は、原因になる病気がないにも関わらず、血圧が慢性的に高くなることです。このタイプの高血圧は、複雑に原因が絡み合っていて、原因を特定することが出来ません。

遺伝体質や塩分の取りすぎ、過労やストレスなど、様々な原因によって本態性高血圧が助長されます。 このように高血圧には、複雑な要素があります。難しいものだと感じるかもしれませんが、これから一緒に学んでいきましょう。